好消息，1月13日起，張思杰主任將于每周六下午坐診李良濟(jì)何山店，有需要的朋友可以提前掛號(hào)預(yù)約！

張思杰主任從醫(yī)幾十載，醫(yī)術(shù)精湛，擅長(zhǎng)治療呼吸科肺部疾病，他態(tài)度溫和，對(duì)待患者認(rèn)真仔細(xì)，特別有耐心，而且對(duì)待患者疑問(wèn)往往也都是有問(wèn)必答，廣受患者好評(píng)！

冬季支氣管哮喘怎么辦？

冬季是支氣管哮喘高發(fā)期，很多朋友一到冬天就容易出現(xiàn)胸悶氣短、呼吸急促，咳嗽和咳痰的癥狀。

支氣管哮喘在中醫(yī)里屬“哮證”、“喘證”、“痰飲”的病證范疇。中醫(yī)認(rèn)為痰為內(nèi)因，由于宿痰內(nèi)伏每因感受外邪或其他因素而誘發(fā)。

臨床上80%左右的哮喘病人都屬于陽(yáng)虛體質(zhì)。所謂陽(yáng)虛的病人咳泡沫狀痰，機(jī)體抵抗力差，外部邪氣容易通過(guò)皮毛侵犯到肺部。

在臨床上，支氣管哮喘常見癥型有這幾種：寒哮型，熱哮型，肺氣虛型，脾氣虛型，腎陽(yáng)虛型，肝氣乘肺型等。

因此在治療支氣管哮喘時(shí)，應(yīng)根據(jù)病癥及其誘發(fā)原因，進(jìn)行針對(duì)性中醫(yī)治療。同時(shí)，患者在接受診療時(shí)，要積極配合醫(yī)生的治療方案，保持良好的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣，以便取得良好的效果。

如您或親朋好友正在深受呼吸系統(tǒng)疾病困擾，可掛號(hào)本周六張思杰主任門診，一起通過(guò)中醫(yī)緩解治愈疾??！

如何防范支氣管哮喘

1、哮喘病人宜多飲水

支氣管哮喘患者在發(fā)病時(shí)已處于程度不等的失水狀態(tài)，原因是呼吸加快加深、大汗淋漓、服用利尿劑，這些因素都使體內(nèi)水分不足，痰液變得黏稠不易咳出，堵塞了小支氣管，致使呼氣更加困難。

因此當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí)，除了根據(jù)醫(yī)囑使用各種治療藥物外，適量飲水是支氣管哮喘患者至關(guān)重要的自我保健措施、

2、禁食刺激性食物

已患支氣管哮喘的病人，切忌吃得過(guò)咸、生冷、油膩，酸性食物亦宜少吃；不宜吃生梨、芹菜、荸薺等寒涼之品，應(yīng)戒煙酒。

熱喘者不宜食羊肉、鵝肉、辣椒等辛辣燥熱之品，以免火上加油。忌食誘發(fā)哮喘的食物如魚蝦等，肥膩生濕食物如肥肉等，產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等。

切不可暴飲暴食損傷牌胃，脾虛則運(yùn)化不健，停濕生痰，痰阻氣道則于呼吸不利，宜多食新鮮蔬菜和水果。

3、遠(yuǎn)離煙草煙霧

有證據(jù)表明，具有哮喘過(guò)敏體質(zhì)的人約占人口總數(shù)的40%，而實(shí)際發(fā)生哮喘的僅有5%，故很可能環(huán)境因素在發(fā)病上起著重要的作用。

針對(duì)實(shí)際生活而言，支氣管哮喘病人應(yīng)遠(yuǎn)離煙草煙霧，不論本人吸煙及被動(dòng)吸煙，因?yàn)闊熿F中有大量刺激性物質(zhì)刺激呼吸道，引起支氣管壁痙攣，同時(shí)刺激呼吸道黏膜產(chǎn)生炎癥，引起咳嗽、多痰，誘發(fā)和加重哮喘發(fā)作，所以要絕對(duì)戒煙或避免被動(dòng)吸煙。

4、預(yù)防感冒

支氣管哮喘患者常常因?yàn)楦忻岸T發(fā)，應(yīng)防止呼吸道感染，提高免疫力，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，注意季節(jié)性保暖，經(jīng)常食用菌類能調(diào)節(jié)免疫力，如香菇、蘑菇等，減少支氣管哮喘的發(fā)作頻次。

5、防止過(guò)敏

過(guò)敏性體質(zhì)者宜少食異體蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物可誘發(fā)支氣管哮喘，如海鮮、雞蛋等，應(yīng)避免進(jìn)食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

枕頭內(nèi)不宜填塞羽毛克或陳舊的花絮，以避免吸入該種物質(zhì)而引起發(fā)作。病室內(nèi)避免布置花草，如夜來(lái)香、玫瑰花等，防止誘發(fā)哮喘。

6、防止運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘

一般來(lái)說(shuō)是否會(huì)誘發(fā)哮喘與運(yùn)動(dòng)的種類、條件、強(qiáng)度以及持續(xù)的時(shí)間均有關(guān)系。如寒冷季節(jié)不宜在戶外胎步、登山或從事球類等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)均易誘發(fā)運(yùn)動(dòng)性哮喘。

而夏季可進(jìn)行游泳、劃船等水上運(yùn)動(dòng)，以及平時(shí)的輕微運(yùn)動(dòng)，如太極拳、舞劍、散步等，這些較少誘發(fā)哮喘。

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