進入秋冬你是不是感覺：
皮膚也越來越干，法令紋、魚尾紋，越來越明顯，過個秋天就老了好幾歲；
渾身燥熱得很，睡得不踏實，不容易睡著，還愛做夢?？诟上牒人?，卻越喝越渴……家里老人、孩子咳嗽的也比以往更加頻繁。
這都是因為身體的陰被消耗了！
冬天人體陽氣潛伏于體內，容易蒸騰陰液，會導致體內津液不足，陰陽不平衡，人就會感到很干燥。
當體內沒有柔和的陰津滋潤，身體就會出現(xiàn)一種“上火”感，就像干柴一樣，感覺稍微摩擦，就能點著上火了。
這也是為什么古人很強調，“秋冬養(yǎng)陰”！
秋冬怎么養(yǎng)陰呢？
冬季養(yǎng)陰有種食物千萬不可錯過，那就是燕窩。中醫(yī)認為：燕窩養(yǎng)陰潤燥，益氣補中，化痰止咳。于人的五臟六腑都有著獨特的養(yǎng)生妙用。（中國醫(yī)藥信息查詢平臺）
滋心陰
很多人一到冬天，就容易睡不好，心悸，失眠多夢，頭暈，五心煩熱，骨蒸潮熱，盜汗。
《醫(yī)林纂要?藥性》記載：“燕窩咸能補心，活血?！?/p>
養(yǎng)肺陰
冬日里，氣候干燥，燥邪之氣容易經過口鼻之竅損傷肺陰，肺傷則皮毛失養(yǎng)肺陰虧虛，所以容易出現(xiàn)口鼻咽干、干咳少痰、皮膚干燥、脫皮掉屑等問題。
燕窩本身能補肺氣，又能養(yǎng)肺陰。中醫(yī)說“肺主皮毛”，所以養(yǎng)肺就是養(yǎng)顏。
補腎陰
若腎陰不足，無以潛藏腎陽，則相火不藏，或腎陽虧損，命門火衰，則陽浮于外，多表現(xiàn)一派虛火之象，常見于耳鳴、咽痛、失眠等癥。
《本經逢原》、《本草求真》等歷代醫(yī)書分別記載燕窩“能使金水相生”、“入腎滋水”。
燕窩食補貴在堅持
食補調理要堅持“長期”原則，好習慣要堅持下去，但是很多小伙伴沒有時間自己挑也沒有時間自己燉，那鮮燉燕窩難道只是天方夜譚？
當然不是！李良濟鮮燉燕窩讓一切都變得簡單。
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李良濟鮮燉燕窩，均采用印尼、馬來西亞溯源碼燕窩，溯源燕窩是合法進口檢驗檢疫，品質可靠。
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在李良濟透明工廠里，純手工挑毛，還原家庭手工燉煮的工藝，完整保留燕窩的營養(yǎng)價值及“鮮”的特性。
而且新鮮燉煮的燕窩，晶瑩剔透能拉絲，口感軟糯Q彈。
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如果你還經常熬夜的，皮膚蠟黃的，沒有彈性的，身體體質差，李良濟鮮燉燕窩，你一定不能錯過~
每天一瓶鮮燉燕窩，幫你趕走秋冬小煩惱~
愛TA就請TA吃
李良濟鮮燉燕窩
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送準媽媽，幫您獻上雙重呵護，1人吃2人滋補；
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