好消息，葉銘鋼醫(yī)生8月18日起，將坐診李良濟(jì)國醫(yī)館月光碼頭店，有需要就診和調(diào)養(yǎng)的患者，可提前預(yù)約

葉銘鋼醫(yī)生是新安王氏醫(yī)學(xué)第七代主要傳承人，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)流派傳承分會(huì)青年委員，安徽省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)五運(yùn)六氣專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，從事中醫(yī)臨床、科研、學(xué)術(shù)流派傳承工作。

葉銘鋼醫(yī)生從業(yè)多年，擅長治療小兒疾病（外感、咳嗽、哮喘、鼻炎、夜啼、慢性腹瀉、體質(zhì)調(diào)理等）、呼吸系統(tǒng)疾病（咳嗽、哮喘等）、心腦血管疾病、胃腸道疾病、男科前列腺炎、過敏性皮膚疾病、婦科月經(jīng)病、虛損病、腫瘤疾病的治療以及調(diào)體膏方治未病。

不少孩子，天氣稍微轉(zhuǎn)涼，就容易感冒，咳嗽，拖個(gè)一兩個(gè)周，就拖成了鼻炎，甚至哮喘。很多家長非常苦惱。

有的小孩子，一道晚上就苦惱不知，各種方法都用上依舊沒效果

還有的孩子腸胃不好，慢性腹瀉，積食，反反復(fù)復(fù)總不好

孩子體弱易生病，是免疫力差的表現(xiàn)，為什么有的孩子會(huì)免疫力低下易生病呢？其實(shí)免疫力低下氛圍線條因素和后天因素

先天因素

遺傳家長自身有遺傳病、免疫力不足或?qū)儆谶^敏體質(zhì)；

特殊情況，大齡生育(男女均大于 30 歲)、雙胞胎或多胞胎( 胎兒營養(yǎng)吸收不均；

孩子出生情況，不是足月順產(chǎn)(35 周之前便生產(chǎn))、病菌感染。

后天因素

經(jīng)常穿著清涼；飲食不正常，挑食，偏食，飽食，吃完后后跑跳等；居住室內(nèi)空氣不流通，床墊太軟枕頭太高等；情志抑郁，經(jīng)常被家長打壓貶低；長期服用涼茶及不合理使用抗生素、抗病毒藥物等等。

如何通過中醫(yī)調(diào)養(yǎng)來提高孩子體質(zhì)呢？

中醫(yī)認(rèn)為，孩子不生病的根本原因是“扶助正氣”。所謂“正氣”指的是人體的機(jī)能活動(dòng)與抗病、康復(fù)能力，所以中醫(yī)的“正氣”概念類似于“免疫力”。

“正氣”存在于人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血中，它像一位巡邏兵，監(jiān)督著機(jī)體各環(huán)節(jié)的運(yùn)作，當(dāng)身體出現(xiàn)異常的狀況時(shí)，就會(huì)調(diào)配相應(yīng)的組織來抵御外來侵略物質(zhì)，從而起到干預(yù)、修復(fù)的作用。

這與西醫(yī)免疫系統(tǒng)的防御、維穩(wěn)、免疫和監(jiān)督三大功能也是一致的。

明代醫(yī)學(xué)家萬全在《育嬰家秘》中指出“兒之初生曰芽兒者，謂如草木之芽，受氣初生，其氣方盛，亦少陽之氣方長而未已”。

即孩子出生初期正氣不足，但隨著年齡的增長變得充盈，直至成年。此時(shí)身體方方面面也會(huì)有很大的變化，如體重、身長、動(dòng)作、語言等方面，同時(shí)臟腑功能也在不斷地完善成熟。

扶升正氣，關(guān)鍵在顧護(hù)脾胃：

李東垣在《脾胃論·脾胃虛實(shí)傳變論》中說：“元?dú)庵渥?，皆由脾胃之氣無所傷，而后能滋養(yǎng)元?dú)狻Ｈ粑笟庵救?，飲食自倍，則腸胃之氣既傷，而元?dú)庖嗖荒艹?，而諸病之所由生也?！?/p>

中醫(yī)學(xué)臨床診治疾病十分重視脾胃，常把“顧護(hù)脾胃”作為重要的治療原則。

“百病皆由脾胃衰而生也”“四季脾旺不受邪”均是中醫(yī)學(xué)中重要的脾胃調(diào)理理論，強(qiáng)調(diào)脾胃功能強(qiáng)的人抵抗力則強(qiáng)，不易生病。

1、不宜過補(bǔ)

飲食喂養(yǎng)出錯(cuò)則是脾胃衰弱的重要原因，與以前經(jīng)濟(jì)落后時(shí)的喂養(yǎng)方式不同，當(dāng)下的喂養(yǎng)錯(cuò)誤更多的是營養(yǎng)過剩，給孩子進(jìn)補(bǔ)；

《景岳全書·小兒則》提到“小兒飲食有任意偏好者，無不致病”，明代醫(yī)家萬全也說過“若要小兒安，三分饑與寒”，所以從中醫(yī)的角度看，偏食、挑食、飽食，另外還有勸食、哄食、逼食、久食、臨睡前進(jìn)食等都是不可取的喂養(yǎng)方式。

2、不宜喝涼茶

有家長老覺得孩子上火，經(jīng)常熬煮涼茶，造成孩子體質(zhì)寒涼。

3、進(jìn)食要規(guī)律

不少家長由于自身工作、飲食習(xí)慣等原因而沒有讓孩子按時(shí)進(jìn)食，造成過饑或過飽的情況。長期以往，脾胃比如出問題，身體也會(huì)容易生病。

中醫(yī)講究體質(zhì)分型，需要根據(jù)不同的體質(zhì)，日常飲食、調(diào)理用藥都是不一樣的。

比如孩子表現(xiàn)為氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)則適合服用健脾養(yǎng)胃食療方，孩子出現(xiàn)中氣不足所致的脫肛時(shí)也可以使用健脾養(yǎng)胃的食療方，但如果是夾濕夾風(fēng)或痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)等的情況，此時(shí)使用健脾養(yǎng)胃的食療方就不太合適了。

如果此時(shí)家長不懂得辨識(shí)或沒有對(duì)飲食做出及時(shí)調(diào)整，孩子的身體就只會(huì)越吃越差。

大多數(shù)食療方宜在孩子消化好、沒有生病的時(shí)候服用，以補(bǔ)益為主，采用溫和的方式調(diào)理孩子本就虛弱的體質(zhì)，以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

孩子一旦生病就不能只通過食療調(diào)理，而應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，此時(shí)食療只能作為藥物以外的一種輔助手段，否則會(huì)加重孩子的腸胃負(fù)擔(dān)。尤其是孩子出現(xiàn)氣不攝血等病態(tài)情況時(shí)就不能簡單依靠食療來調(diào)理、控制，需要盡早接受治療。

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