還有幾天就到重陽(yáng)節(jié)了，又時(shí)至金秋，天氣漸漸變涼，早晚溫差較大，氣候也逐漸干燥，此季節(jié)身體感到不適的人明顯增多，尤其是中老年人，因?yàn)槔夏耆藢?duì)氣候變化適應(yīng)性差，耐受力弱，特別是體弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易復(fù)發(fā)。

因此為了適應(yīng)秋季氣候變化特點(diǎn)，讓老年朋友更好的防病延年，9月29日19:00李良濟(jì)視頻號(hào)直播間，特別邀請(qǐng)了李良濟(jì)國(guó)醫(yī)館副主任中醫(yī)師、南京中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授高忠恩醫(yī)生，從秋季特點(diǎn)、秋季易患疾病、秋季養(yǎng)生注意事項(xiàng)、秋季保健等方面進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的講授，并結(jié)合自己豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)。

直播內(nèi)容由淺入深，從中醫(yī)防護(hù)到疾病的治療，從飲食習(xí)慣講起，到運(yùn)動(dòng)、理療改善，用簡(jiǎn)單的生活常識(shí)、中醫(yī)藥膳，向廣大群眾講述“老朋友”的養(yǎng)生秘訣，歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收看，還自己一幅健康的體魄。

直播嘉賓簡(jiǎn)介

高忠恩

副主任中醫(yī)師

南京中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授

高忠恩副主任是江蘇省中華醫(yī)學(xué)會(huì)風(fēng)濕病分會(huì)委員，中國(guó)民間醫(yī)藥學(xué)會(huì)風(fēng)濕病專業(yè)委員會(huì)委員，蘇州市中醫(yī)風(fēng)濕病學(xué)會(huì)主任委員，擅長(zhǎng)類風(fēng)、痛風(fēng)、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎、干燥綜合癥、骨關(guān)節(jié)炎、亞健康慢病調(diào)理等，還擅長(zhǎng)膏方調(diào)理。

坐診時(shí)間：

李良濟(jì)國(guó)醫(yī)館

周五上午（嵩山店）

預(yù)約電話：0512-66615388（嵩山店）

地址：蘇州市嵩山路218號(hào)（嵩山店）

直播間限定驚喜

觀看直播，直播會(huì)不定時(shí)有抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，參與直播中的互動(dòng)，即可有機(jī)會(huì)抽取到【枇杷秋梨膏】、【菊花決明子茶】、【護(hù)手霜】等秋季養(yǎng)生好物，可別錯(cuò)過(guò)呦~

菊花決明子茶

我們經(jīng)?？措娔X、手機(jī)之類的，長(zhǎng)期用眼，眼睛會(huì)疲勞，《中國(guó)藥典》中記載：決明子清熱明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)；菊花散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒。

這款菊花決明子茶里還特別添加了桂花，有淡淡的桂花香味，其口感清爽，不澀夾雜著草本的甘甜與清香。

獨(dú)立茶包包裝，無(wú)論是上班、出行攜帶以及浸泡都很方便，平時(shí)上班熱水泡上3-5分鐘即可。易上火人群，常期飲酒者，長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作者，別忘了干了這杯菊花決明子茶。

枇杷秋梨膏

秋季天氣干燥，稍微吃點(diǎn)重口味的東西，這喉嚨就開(kāi)始“作妖發(fā)作”，發(fā)干上火、咳嗽不停、痰多舌干，可能還會(huì)伴有些口臭、嗓子干啞、口干舌苦......

李良濟(jì)在傳統(tǒng)的秋梨膏基礎(chǔ)上進(jìn)行了升級(jí)，用了枇杷汁與秋梨汁，再加入羅漢果、玉竹、桔梗、薄荷、蜂蜜、苦杏仁等為輔熬制而成李良濟(jì)枇杷秋梨膏。

撕開(kāi)袋子就聞到淡淡的梨子枇杷果氣，就著溫水?dāng)嚢栝_(kāi)，又暖又潤(rùn)，口感溫和，味道香甜，十分好喝，一下子就舒暢很多！

護(hù)手霜

秋季干燥，皮膚也容易干燥起皮，尤其是手部護(hù)理常常被忽略，導(dǎo)致它變得干紋四起、起皮、細(xì)紋粗糙、倒刺、膚色又黑又黃.....寒風(fēng)吹過(guò)，皮膚似乎被劃開(kāi)，辣辣的疼。

李良濟(jì)護(hù)手霜選用天然中藥材提取精華，樣樣都是養(yǎng)護(hù)手部皮膚的關(guān)鍵，吸收快、不油膩。而且香味兒也很高級(jí)，對(duì)于追求味道的小伙伴可以說(shuō)正對(duì)胃口，一盒有5支，具有5種不同的香味，玫瑰煥彩、薰衣草香氛、珍珠滋潤(rùn)、人參水漾、當(dāng)歸亮膚，每一支都可以很好的呵護(hù)雙手！

哇，驚喜多多，干貨多多

?記得上好小鬧鐘?

直播間不見(jiàn)不散呦~